سوشي الخيار (أو "كابا ماكي" – Kappa Maki في اليابانية) هو أحد أنواع السوشي النباتي البسيط والمنعش، يتكون من لفائف النوري (أعشاب بحرية) المحشوة بالأرز والخيار فقط. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة.
🍣 المكونات (لـ 4 لفائف):
أساسية:
2 كوب أرز سوشي (مطبوخ ومتبّل)
4 شرائح نوري (ورق الأعشاب البحرية)
1 خيارة كبيرة، مقطعة شرائح رفيعة بالطول (بدون البذور)
خل أرز، سكر، وملح (لتتبيل الأرز)
اختيارية للتقديم:
صويا صوص
مخلل زنجبيل (Gari)
وسابي (معجون الفجل الحار الياباني)
🍚 تحضير أرز السوشي:
اغسلي الأرز جيدًا ثم اطبخيه بالماء (نسبة 1:1 تقريبًا).
بعد النضج، اخلطيه وهو دافئ مع خليط من:
3 ملاعق كبيرة خل أرز
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة ملح
قلّبي الأرز بلطف حتى يتشرب التتبيلة، واتركيه يبرد.
👩🍳 طريقة لف السوشي:
ضعي ورقة النوري على حصيرة اللف (ماتس)، الجهة الخشنة للأعلى.
بللي يديك بالماء حتى لا يلتصق الأرز، وخذي كمية منه ووزعيه على النوري، مع ترك حوالي 2 سم في الأعلى بدون أرز.
ضعي شريحة خيار في منتصف الأرز.
ابدئي باللف من الأسفل إلى الأعلى باستخدام الحصيرة، واضغطي بلطف لتشكيل لفافة محكمة.
اتركيها ترتاح دقيقة ثم قطعيها إلى 6-8 قطع باستخدام سكين حاد مبلول.
🥢 التقديم:
رصّي قطع السوشي في طبق التقديم.
قدّميها مع صويا صوص، زنجبيل مخلل، وقليل من الوسابي على الجانب.
💡 نصائح:
يمكن إضافة أفوكادو أو جزر مبشور مع الخيار للتنوع.
إذا لم تتوفر حصيرة لف السوشي، يمكن استخدام ورق بلاستيكي ملفوف فوق فوطة مطبخ نظيفة
تحت تصنيف:
السلطات والمقبلات